Gute Gründe Kaffee zu trinken

Gute Gründe Kaffee zu trinken! „Ich brauch jetzt ’nen Kaffee!“, denkst Du vielleicht gerade. Das verstehen wir, denn uns geht es auch oft so. Was macht denn nun Röstkaffee so gesund? Laut den britischen Wissenschaftlern sind es die antioxidativen Inhaltsstoffe. Kaffee gibt uns nicht nur einen Kick, er ist – in Maßen – sogar gesund und kann mehr, als Du denkst. Welche Effekte hat denn nun Kaffee wirklich auf uns?

1. Muntermacher Kaffee

Koffein ist ein wichtiger Bestandteil von Kaffee und steigert nachweislich die Wachheit sowie Aufmerksamkeit und die Konzentrationsfähigkeit. Zudem regt Kaffee die geistige Leistungsfähigkeit an.

2. Gute Laune durch Kaffee!

Kaffee hebt enorm die Stimmung, denn Koffein regt die Produktion körpereigener Hormone und Endorphine an. Dies wiederum sorgt für die gute Stimmung und kann ggf. sogar Depressionen lindern.

3. Kaffee, Schwung für den Kreislauf!

Kaffee fördert die Durchblutung. Der körpereigene Stoff Adenosin wird durch Koffein gelähmt, welcher beruhigend wirkt und kurbelt somit die Durchblutung an. Gerade für Menschen mit einem niedrigem Blutdruck ist der Effekt deutlich spürbar.

4. Geselligkeit und Kaffee gehört zusammen – zu jeder Tageszeit!

Der Satz „treffen wir uns auf einen Kaffee“ wir gerne und zu jeder Tageszeit ausgesprochen und meint eine Verabredung. Ob zu dieser Verabredung letztlich wirklich Kaffee getrunken wird oder doch ein anderes Getränk, ist zweitrangig.

5.  Möglicher Schmerzstiller Kaffee!

Das im Kaffee vorkommende Koffein kann zur Linderung von Schmerzen beitragen. Koffein ist aus diesem Grund auch vielfach maßgeblicher Bestandteil in Schmerzmitteln.

6. Kaffee kann das Risiko senken, an Diabetes zu erkranken!

In wissenschaftlichen Studien wurde gezeigt, dass Kaffee sogar vor Diabetes Typ 2 schützen kann. Wobei noch nicht vollständig geklärt ist, welche Inhaltsstoffe im Kaffee genau dazu beitragen. Fest steht jedoch, dass auch entkoffeinierter Kaffee diesen Schutzeffekt aufweist.

7. Kaffee ist Trend!

Das Lieblingsgetränk der Deutschen als auch Ausdruck von Lebensgefühl ist Kaffee.  So hat in der urbanen Gesellschaft der Coffee-to-go ein modisches Statement und der Coffeeshop zählt zu den festen Lokalitäten im Leben. In den eigenen vier Wänden hingegen ist eine moderne Kaffeemaschine zum Prestigeobjekt avanciert.

8. Steigerung der sportlichen Leistung durch Kaffee!

Koffein aber auch andere Inhaltsstoffe können die Muskeltätigkeit anregen. Des Weiteren kann Koffein die Ausdauerleistung um bis zu 120 Minuten verlängern. Dieses gilt insbesondere für Sportarten wie Radfahren, Schwimmen, Laufen, Rudern und Tennis.

9. Kaffee und Flirten sind verbunden!

Zu einem ersten Date treffen sich rund 75 % deutscher Singles auf einen Kaffee. Es ist unkompliziert und man kann in einer sehr lockeren Atmosphäre den potenziellen Kandidaten einfacher einschätzen.

10. Der letzt Grund! Kaffee ist einfach super lecker!

Kaffee enthält über 800 Aromen und zählt somit zu den aromareichsten Lebensmitteln überhaupt. Eine große Anzahl der enthaltenen Aromen sind noch nicht eindeutig identifiziert, so dass eine künstliche Herstellung von Kaffeearomen bislang einfach noch nicht möglich ist.

Wie du siehst, es gibt viele gute Gründe Kaffee zu trinken. Schau dich doch einfach mal in unserem Kaffee Shop und hier findest du leckere Kaffeesorten für jeden Anlass.